Kvinders Helse

Kvinders Helse

Karen Heidelbach og Ibi Makienok: Tag nu stilling til organdonation!

Skuespiller Mille Dinesen har for længst erkendt, at fysikken og det mentale hænger uadskilleligt sammen.

Skuespiller Maibritt Saerens, 46, bruger ikke store summer på hudplejeprodukter fra kendte, internationale mærker for at bevar

Forfatter og blogger Fie Friedrichsen, 24, har imponeret ved i løbet af to år at tabe sig 70 kg.

[Kur vs. Livsstil iflg. Cecilie Lind] Det rette mindset - Tag vare på dig selv

[Kur vs. Livsstil iflg. Cecilie Lind] Det rette mindset - Tag vare på dig selv

Kost og Ernæring Cecilie Linds andet blogindlæg på www.kvindershelse.dk handler om det rette mindset, når man beslutter sig for et vægttab eller en sundere livsstil.

[Quiz] Hvor stor er din risiko for knogleskørhed?

[Quiz] Hvor stor er din risiko for knogleskørhed?

Helbred Hver tiende dansker +50 vil få knogleskørhed i løbet af livet. Problemet kan dog forebygges med livsstilsændringer og kosttilskud, hvis man er i risikogruppen, konstaterer Ulla Knappe, landsformand for Osteoporoseforeningen.

Færre symptomer på overgangsalder med rødkløverekstrakt

Færre symptomer på overgangsalder med rødkløverekstrakt

Helbred Fermenteret rødkløverekstrakt virker tilsyneladende på symptomerne ved kvinders overgangsalder, og dermed også på risiko for knogleskørhed.

Gener fra overgangsalderen? Søg læge og bed om hjælp

Gener fra overgangsalderen? Søg læge og bed om hjælp

Helbred Alt for mange kvinder i overgangsalderen lever i det skjulte med hedeture, tørre slimhinder, inkontinens og humørsvingninger. Men generne kan klares med enten generel eller lokal hormonbehandling

Har du Psoriasis? Sådan behandler du hudsygdommen

Har du Psoriasis? Sådan behandler du hudsygdommen

Helbred Mange kvinder kæmper med psoriasis, som ødelægger deres selvværd og livskvalitet. Ifølge nye retningslinjer har psoriasispatienter krav på at prøve en anden behandlingsmetode, hvis den nuværende er ineffektiv.

Ved du alt hvad der er at vide om prævention?

Ved du alt hvad der er at vide om prævention?

Skønhed og velvære Præventionsmulighederne er i dag mange og meget forskellige. De deles op i to grupper: de korttidsvirkende og de langtidsvirkende. Og myterne omkring dem er mange og sejlivede.

5 gode råd til et sundt underliv

5 gode råd til et sundt underliv

Helbred Som kvinde er det nemt at pådrage sig underlivsinfektioner og svamp. Derfor er det vigtig at passe på underlivet - her er lægens bedste råd.

[Q&A] 25-årige Josefine Thomsen: Om at have psoriasis

[Q&A] 25-årige Josefine Thomsen: Om at have psoriasis

Helbred Josefine har Psoriasis. Selvom hudsygdommen er fysisk, så præger den også de ramte på psyken og kan have stor betydning for sociale aktiviteter og for hverdagen.

Udbredte tarmsygdomme er stadig tabu

Udbredte tarmsygdomme er stadig tabu

Helbred Tarmsygdommen IBS rammer omtrent 15 procent af alle danskere, især kvinder. Sygdommen sænker livkvaliteten drastisk for dem, der rammes, men alligevel er sygdommen tabu i samfundet, fortæller landsformand for Colitis-Crohn foreningen.

6 naturlige råd der gør overgangsalderen lettere

6 naturlige råd der gør overgangsalderen lettere

Helbred Selvom forløbene er individuelle, opleves gener ved overgangsalderen hos op mod 80 procent af alle kvinder. Flere af symptomerne kan begrænses med naturlige tilskud.

Kvinder er blevet bedre til at tale om deres underlivsproblemer

Kvinder er blevet bedre til at tale om deres underlivsproblemer

Helbred Selvom kvinders forhold til deres underliv er meget bedre, end det var for 25 år siden, er nogle ting stadig tabu.

Alle kvinder bør finde den rette præventionsmetode

Alle kvinder bør finde den rette præventionsmetode

Fertilitet Præventionsmulighederne er i dag mange og forskelligartede. Som kvinde kan du vælge lige den, der passer dig. Men desværre er mange uvidende om mulighederne, mener overlæge Annemette Lykkebo.

Den uundgåelige overgangsalder

Den uundgåelige overgangsalder

Skønhed og velvære Alle kvinder vil blive berørte af overgangsalderen i større eller mindre grad, så det handler om at komme bedst muligt igennem.

[Line Baun Danielsen] Pas dit underliv som du passer dine tænder

[Line Baun Danielsen] Pas dit underliv som du passer dine tænder

Helbred Jeg var ikke meget mere end 12-13 år, da en af min mors veninder døde af den sygdom, de fleste kvinder frygter allermest: Kræft i underlivet. Hun var ung og efterlod sig mand og en lille dreng. Så lille, at han ikke kunne huske sin mor.

Stil krav til din psoriasis behandling

Stil krav til din psoriasis behandling

Helbred Som psoriasispatient skal du ikke finde dig i at blive sendt fra behandler til behandler. Sæt dig ind i dine rettigheder, vær opmærksom på alle symptomer og sørg også for at have den fulde viden omkring følgesygdomme.

Sådan kan du komme til at føle dig frisk og energisk

Sådan kan du komme til at føle dig frisk og energisk

Kost og Ernæring Undgå at kroppen bliver for sur ved at lade 2/3 af dine fødevarer være basedannende. Det betyder flere grøntsager, frugt, bær og nødder på tallerkenen.

Tørre slimhinder kan behandles

Tørre slimhinder kan behandles

Helbred Der er hjælp at hente, hvis tørre slimhinder i underlivet generer og går ud over samlivet. Men behandlingen er livslang og ikke en kur.

Er din sundhed blevet syg?

Er din sundhed blevet syg?

Helbred Nytår har altid været tiden for store og ofte urealistiske løfter om at være et både bedre og sundere menneske i det nye år. Det er ikke nyt. Det nye er...

Giv dine børn en sund alkoholkultur

Giv dine børn en sund alkoholkultur

Kost og Ernæring Forsøg at gøre dig bevidst om hvorfor, hvornår og hvordan du bruger alkohol. Og søg rådgivning hvis du er i tvivl om dit forhold til alkohol, råder Lotus Turell.

[Chiafrø] Balance i kroppen

[Chiafrø] Balance i kroppen

Kost og Ernæring Med deres høje indhold af kostfibre og omega-3 fedtsyrer kan chiafrø bl.a. hjælpe på fordøjelsesproblemer, styrke vores kredsløb og være med til at holde huden sund.

Beskyt din hud med ekstra fugt

Beskyt din hud med ekstra fugt

Skønhed og velvære Daglig hudpleje bør være lige så naturlig en rutine som at børste tænder, mener læge og blogger Cæcilie B. Johansen. Og brug kun de produkter, som passer præcist til din hudtype.

[Mille Dinesen] Jeg har opnået en balance

[Mille Dinesen] Jeg har opnået en balance

Helbred Skuespiller Mille Dinesen har for længst erkendt, at fysikken og det mentale hænger uadskilleligt sammen. I dag har hun fundet en god balance i sit liv med fokus på bl.a. Body - sds træning, masser af kosttilskud og meditation.

Tag aktiv del i din egen psoriasis behandling

Tag aktiv del i din egen psoriasis behandling

Helbred Psoriasis-ramte kan få mere ud af behandlingen, hvis de selv tager aktiv del i planlægningen.

200.000 danske kvinder er ramt - 7 sandheder om natlig inkontinens

200.000 danske kvinder er ramt - 7 sandheder om natlig inkontinens

Helbred Over 400.000 voksne og børn har problemer med at holde på urin og/eller afføring. Inkontinens er forbundet med tabu og uvidenhed og mange lider ofte unødigt længe.

[3 Opskrifter] Proteinrig morgenmad fra Cecilie Lind

[3 Opskrifter] Proteinrig morgenmad fra Cecilie Lind

Kost og Ernæring Morgenmad er et vigtigt måltid, og bør indeholde både protein, sunde fedtsyrer og gode kulhydrater, til at nære din krop, hjerne og sjæl.

[Kalorieregnskab og sundhed iflg. Cecilie Lind] Slip kontrollen, og find din balance

[Kalorieregnskab og sundhed iflg. Cecilie Lind] Slip kontrollen, og find din balance

Kost og Ernæring I min verden er det vigtigt, at sundhed er sjovt, smagfuldt, og let at efterleve. Jeg vil gerne vise omverdenen, hvor let det kan være at være sund.

[Opskrift] Protein Waffle Sandwich fra Cecilie Lind

[Opskrift] Protein Waffle Sandwich fra Cecilie Lind

Kost og Ernæring Nyt blogindlæg fra kostvejleder Cecilie Lind. Denne gang få du opskriften på en lækker waffle sandwich fyldt med protein.

Irritabel tarm? Få livskvaliteten tilbage

Irritabel tarm? Få livskvaliteten tilbage

Kost og Ernæring Mavesmerter. Oppustethed. Forstoppelse og diarre er blandt de symptomer, folk med irritabel tarm døjer med. Læs hvordan du mindsker symptomerne.

[Kom nu Danmark] Kun 21% af danskerne har taget stilling til organdonation

[Kom nu Danmark] Kun 21% af danskerne har taget stilling til organdonation

Helbred Patienter, der venter på nye organer, tilbringer deres liv på pause. Imens går livgivende organer tabt, fordi meget få danskere har tilmeldt sig donorregistret.

Derfor skal der være mere fokus på kvinders sygdomme

Derfor skal der være mere fokus på kvinders sygdomme

Helbred I Danmark har vi et godt sundhedsvæsen med høj patienttilfredshed og behandling af høj kvalitet, som bygger på et grundlæggende princip om let og lige adgang til sundhedsydelser for alle borgere - uanset størrelsen på pungen i baglommen.